martedì 25 giugno 2013

eh ma allora... =(

Buongiorno....questo sarà un piccolo sfogo dato che questa sessione estiva proprio non vuole sbloccarsi....saranno due mesi che studio come si deve,e su treesami che mi ero proprosta di fare non me ne sta riuscendo nemmeno uno. Poi dicono che uno si demoralizza...mi stanno facendo davvvero passare la voglia di alzarmi la mattina e mettermi su quei libri,dato che nonostante mi spera le meningi le cose non vogliono andare. E' brutto andare a fare un esame sapendo tutto il necessario,e no poterlo dare perchè c'è il solito scoglio da superare (la stronzata colossale a mio parere,perchè bloccare la possibilità di fare un orale per una prova del cavolo è stupido). Ovviamente mi sta capitando che ogni volta mi manca una briciola per arrivare...per un punto. E' arrivare lì senza poter discutere di quello per cui si è studiato per tanto tempo è frustrante. La dieta poi,ovviamente più sono nervosa e peggio va....non ho fatto danni eclatanti eh,ma sono sempre ferma al solito peso perchè appena riprendo a farla a dovere c'è quello sgarretto consolatorio che non mi permette di farlo sbloccare. grrrrrr

mercoledì 19 giugno 2013

demoralizzata...ma mi piego senza spezzarmi...

Buonasera...o forse buona nanna sarebbe più indicato =) dovrei già dormire da un pezzo ma la sera fatico a prendere sonno e la mattina con un pò di fatica devo alzarmi presto...sono giornate piene specialmente per lo studio,che aimè non sta portando i sui frutti =( Sono abbastanza delusa da come stanno andando le cose,nonostante il mio impegno non vedo molti risultati...anzi. Gli esami di maggio sono andati male,e quelli che sto preparando li sto preparando con impegno ma anche con un pò di fiacchezza...mi sento un tantinello demotivata perchè è brutto non vedere gli sforzi ripagati...ma andiamo avanti! Ho fatto il controllo del peso ieri,il dottore mi ha detto che mi ha trovata meglio fisicamente...sarà tutta la ginnastica che sto facendo!Però il peso cala come una lumaca...per cui abbiamo concordato che farò un pò meno attività fisica e mi dedicherò con più attenzione alla dieta...anche perchè il periodo è già bello stressante di suo e io sono sempre un pò dolorante perchè sono arrivata a fare anche mezz'ora e più di aerobica pesantuccia ogni mattina...e sinceramente forse è un pò troppo per me che sono a dieta considerando il caldo e lo stress per le altre cose. Quindi ho deciso di rallentare un pochino,magari fare un'oretta scarsa tre volte a settimana alternado aerobica e tonificazione. In realtà i video che faccio conprendono quasi sempre sia aerobica che tonificazione,sono abbastanza completi...io seguo questo sito e mi trovo benissimo...http://www.fitnessblender.com/ sono marito e moglie che fanno da soli i video che oltretutto sono montati egregiamente...ci sono delle schede super dettagliate e c'è la possibilità di cercare il proprio allenamento secondo i criteri desiderati...ormai sono i miei preferiti!ad alcuni c'è addirittura una striscia che segnala l'avanzamento dlele calorie bruciate...ottimo per chi come me ha bisono di briciare la ciccia! =) ora vado a nanna che sennò domani manco con le cannonate mi alzo alle 7 e mezza :P

mercoledì 5 giugno 2013

.....

non mi ero accorta che fosse passato così tanto tempo dall'ultima volta che ho scritto o.O i giorni passano troppo in fretta specialmente ora che sono in periodo di esami. E' tanto che non passo nei blog,mi servirebbe una giornata mooolto più lunga dato che arrivo alla sera e non riesco a tenere gli occhi aperti dalla stanchezza!Non ho molte novità,diciamo che ho fatto guadagnare una marea di solti a un negozietto che mi piace e dove prima non entravo per non piangere,dato che la taglia massima era la 48 (e stretta anche). Mi ricordo che tempo fa ci andavo con una ragazza ad accompagnarla a fare "shopping" e mentre lei provava di tutto,io ero lì impalata a mantenerle la roba senza nemmeno poter provare qualcosina perchè tutto e dico TUTTO mi si fermava o sopra al seno o sotto alle ginocchia =( 
Lo ammetto sono stata un pò presa da shopping compulsivo,infatti ora mi devo dare una regolata ma credo sia frutto di un pò di stress accumulato. 
Sono molto impegnata e anche il mio Lovvo lo è, quindi ci siamo visti meno del solito e anche questo mi ha rattristato un pò...avevo bisogno di svagare un giorno e sono entrata qua dentro. Bene,il risutato sono state due magliette,un pantalone,una borsa e un vestitino. Ero felicisima di poter finalmente trovare qualcosa senza svenarmi. Ho dovuto acqistare anche due jeans nuovi perchè gli altri non posso più metterli,ci ho provato finchè reggevano ma ora li posso togliere senza nemmeno sbottonarli e per un jeans che dovrebbe andare aderente non è proprio il massimo dello stile ._. 
Erano tutte cose che mi servivano,però dovrei fermarmi perchè essendo ancora a dieta e direi anche nella fase più critica,penso sia inutile prendere troppe cose. Di certo col mio fisico non credo che arriverò a una taglia piccola, ma se Dio vorrà sarei felicissima di riuscire a portare bene una 46. Non ho scritto degli ultimi controlli perchè non ho avuto tempo =( alla fine non sono andati benissimo ma non sono mai andata senza perdere peso...solo che la situazione è rallentata di molto,si vede che faccio fatica a calare rispetto a prima e adesso dovrei davvero ridurre gli sgarri al minimo per poter vedere risultati.
 Ma è un periodo dove capita qualche festa,e io sinceramente non posso fare sempre l' asociale che non partecipa o che mangia l'insalatina. All'ultimo controllo sono scesa solo mezzo chilo,però in realtà ero dimagrita di più perchè sulla mia bilancia (che è quella che va bene,ed è il mio riferimento) ho visto finamenente il 6 come cifra iniziale! Evvai! Non ci credevo...è uscito un 69.5 nonostante avessi avuto anche una festa,ma ovviamente avevo fatto giorni di "recupero" con la dieta. Ora mi aggiro sui 70,quindi in realtà se non mi fossi bloccata causa sgarri di Pasqua (non parlo della festa in sè,quando della difficoltà di rimettermi dopo in carreggiata che potevo evitare ._.) sarei anche a meno...il mese di aprile purtroppo è stato di stallo ma con chiunque abbia parlato,anche lì allo studio del medico,mi è stato rifrerito che capita quasi a tutti,è normale. Ora sono quattro mesi che faccio ginnastica quasi ogni giorno,aerobica e tonificazione. E sono abbastanza contenta di me,perchè anche quando non ne ho voglia,e anche nei giorni di studio mi ritaglio il tempo per fare almeno una mezz'oretta di qualcosa. Ovviamente sono come un creme caramel,gelatinosa ._. La pelle in eccesso di vede e non è il massimo,per arrivare a un buon livello di tonicità ci vorrebbero anni perchè mi sono rovinata troppo coi sali e scendi di peso...però vabbè faccio il posibile!La stanchezza c'è,non posso negarlo...però sono davvero tanto vicina al mio obiettivo e NON devo mollare! 
PS il medico mi disse,all'inizio del mio percorso, che avrei visto davvero in questo periodo la differenza tra coloro che mi vogliono davvero bene,e coloro che seppure possano tenerci a me avrebbero fatto vedere la loro invidia in qualche modo....adesso,dopo ben 8 mesi e più di sacrifici posso dire che aveva davvero ragione. Ho ricevuto complimenti per la mia costanza da persone che mi hanno appena conosciuta,che mi sono parsi più sinceri di complimenti ricevuti da persone che mi sono molto più vicine. Questa cosa mi lascia non poco perplessa...davvero è possibile che qualcuno debba essere sempre invidioso?Non si può proprio riuscire ad ammetere con se stessi che magari una persona merita di stare bene se sta facendo sacrifici per ottenere dei risultati? Boh...c'è gente che si sente sempre migliore di te, i cui sacrifici sono sempre più tosti dei tuoi. ._. ' quanto non sopporto questa cosa